<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mayana Surf</title>
	<atom:link href="https://mayanasurf.fr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mayanasurf.fr/</link>
	<description>Un prof de surf dans votre ordinateur :D</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Nov 2025 17:50:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:512/h:512/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo-M.png</url>
	<title>Mayana Surf</title>
	<link>https://mayanasurf.fr/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">189477445</site>	<item>
		<title>Comment Gérer Les Gamelles En Surf (même quand tout le monde vous regarde) &#8211; Le Guide Mental Pour Débutants</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/comment-gerer-les-gamelles-en-surf/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/comment-gerer-les-gamelles-en-surf/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 09:36:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=8257</guid>

					<description><![CDATA[<p>Avouez ! Vous aussi vous vous êtes bien poilés, à la chute du plongeur Alexis Jandard face au président Macron venu l’admirer pour l’inauguration de je ne sais quel site olympique.&#160;&#160;Parce qu’une gamelle ça fait toujours rire depuis Buster Keaton, et même avant. Certains ont même vu un signe de Jeux olympiques foutraques et mal [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/comment-gerer-les-gamelles-en-surf/">Comment Gérer Les Gamelles En Surf (même quand tout le monde vous regarde) &#8211; Le Guide Mental Pour Débutants</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-18ec97c38ac" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-8260" alt="" data-id="8260" width="544" data-init-width="671" height="486" data-init-height="599" title="Le plongeur olympique Alexis Jandard se plante devant Macron. Tous surfeur ne peut qu'être en empathie" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/04/Le-plongeur-olympique-Alexis-Jandard-se-plante-devant-Macron.-Tous-surfeur-ne-peut-quetre-en-empathie-.png" data-width="544" data-height="486" style="aspect-ratio: auto 671 / 599;" loading="lazy" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:671/h:599/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/04/Le-plongeur-olympique-Alexis-Jandard-se-plante-devant-Macron.-Tous-surfeur-ne-peut-quetre-en-empathie-.png 671w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:268/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/04/Le-plongeur-olympique-Alexis-Jandard-se-plante-devant-Macron.-Tous-surfeur-ne-peut-quetre-en-empathie-.png 300w" sizes="auto, (max-width: 544px) 100vw, 544px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element">	<p><em><strong>Avouez ! </strong>Vous aussi vous vous êtes bien poilés, à la chute du plongeur <a href="https://www.francetvinfo.fr/les-jeux-olympiques/video-interview-d-alexis-jandard-le-plongeur-qui-a-chute-devant-emmanuel-macron_6468884.html" target="_blank" class="" style="outline: none;"><span style="text-decoration: underline;">Alexis Jandard</span></a> face au président Macron venu l’admirer pour l’inauguration de je ne sais quel site olympique.</em></p><p><br /></p><p><strong>Parce qu’une gamelle ça fait toujours rire</strong> depuis <a href="http://cine-utopie.fr/lart-de-la-chute-buster-keaton/" target="_blank" class="" style="outline: none;"><span style="text-decoration: underline;">Buster Keaton</span></a>, et même avant. Certains ont même vu un signe de Jeux olympiques foutraques et mal organisés. Le rapport? Jsp. Passons.</p><p><br /></p><p>Dans l’apprentissage du Surf, se vautrer est vraiment quelque chose que chacun d'entre vous a connu ou connaît à fond. <em><strong>A</strong></em><em><strong>&nbsp;contrario</strong> </em>des lieux communs de la pensée, dans notre culture de la glisse, chuter<strong>&nbsp;n’est pas du tout dramatique.</strong></p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/comment-gerer-les-gamelles-en-surf/">Comment Gérer Les Gamelles En Surf (même quand tout le monde vous regarde) &#8211; Le Guide Mental Pour Débutants</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/comment-gerer-les-gamelles-en-surf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8257</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Agon, l’arène liquide du surf</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/agon-larene-liquide-du-surf/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/agon-larene-liquide-du-surf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Mar 2024 11:53:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=8027</guid>

					<description><![CDATA[<p>Le Plaisir de glisser sur une onde. Vitesse, équilibre et sensations … Sensations de quoi? De liberté?&#160;De ce que vous voulez de bon, en tout cas.&#160;&#160;Comme une bonne session de surf entre amis. Pas une foule, hein ! Juste quelques amis. Ça vous parle ?&#160;A contrario, je reviens d’un endroit où la pression au peak [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/agon-larene-liquide-du-surf/">Agon, l’arène liquide du surf</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-18e1dfc92fb" style=""><span class="tve_image_frame"><a href="https://www.fabricerehel.com/fr/artwork/42x56-nous-voulons-la-liberte/3275665?collectionId=1237665"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-8048" alt="" data-id="8048" width="663" data-init-width="669" height="488" data-init-height="492" title="Nous voulons la liberté, Fabrice Rehel" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/03/Capture-decran-2024-03-08-a-13.12.11.png" data-width="663" data-height="488" data-link-wrap="true" style="aspect-ratio: auto 669 / 492;" loading="lazy" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:669/h:492/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/03/Capture-decran-2024-03-08-a-13.12.11.png 669w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:221/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/03/Capture-decran-2024-03-08-a-13.12.11.png 300w" sizes="auto, (max-width: 663px) 100vw, 663px" /></a></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Le Plaisir de glisser sur une onde. Vitesse, équilibre et sensations … Sensations de quoi? De liberté?</p><p>De ce que vous voulez de <strong>bon</strong>, en tout cas.&nbsp;</p><p>Comme une bonne session de surf entre amis. Pas une foule, hein ! Juste quelques amis. Ça vous parle ?</p><p>A contrario, je reviens d’un endroit où la pression au peak est tellement importante que <strong>la pratique du surf en devient ardue. </strong>À<strong>&nbsp;</strong>en perdre l'esprit du surf ?</p><p><br /></p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/agon-larene-liquide-du-surf/">Agon, l’arène liquide du surf</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/agon-larene-liquide-du-surf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8027</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Comment survivre quand on est passionné de surf et qu’on habite loin de la mer ?</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/comment-survivre-quand-on-est-passionne-de-surf-et-quon-habite-loin-de-la-mer/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/comment-survivre-quand-on-est-passionne-de-surf-et-quon-habite-loin-de-la-mer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Feb 2024 13:58:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[conseils surf]]></category>
		<category><![CDATA[débuter en surf]]></category>
		<category><![CDATA[surf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=7995</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vous êtes de ceux qui surfez épisodiquement, trop peu selon vous.&#160;Bah oui, crécher à perpette des spots chéris et pouvoir assumer sa passion, ça coince. Alors de temps en temps... [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/comment-survivre-quand-on-est-passionne-de-surf-et-quon-habite-loin-de-la-mer/">Comment survivre quand on est passionné de surf et qu’on habite loin de la mer ?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-18dd5e67a08" style=""><span class="tve_image_frame"><a href="https://www.fabricerehel.com/fr/artwork/mythologies-urbaines/4643635?collectionId=1328749" target="_blank"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-7996" alt="" data-id="7996" width="499" data-init-width="505" height="490" data-init-height="496" title="Mythologies urbaines, Fabrice Rehel" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/02/Capture-decran-2024-02-23-a-13.16.09.png" data-width="499" data-height="490" data-link-wrap="true" style="aspect-ratio: auto 505 / 496;" loading="lazy" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:505/h:496/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/02/Capture-decran-2024-02-23-a-13.16.09.png 505w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:295/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2024/02/Capture-decran-2024-02-23-a-13.16.09.png 300w" sizes="auto, (max-width: 499px) 100vw, 499px" /></a></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Vous êtes de ceux qui surfez épisodiquement, trop peu selon vous.</p><p>Bah oui, crécher à perpette des spots chéris et pouvoir assumer sa passion, ça coince. Alors de temps en temps...</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/comment-survivre-quand-on-est-passionne-de-surf-et-quon-habite-loin-de-la-mer/">Comment survivre quand on est passionné de surf et qu’on habite loin de la mer ?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/comment-survivre-quand-on-est-passionne-de-surf-et-quon-habite-loin-de-la-mer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7995</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Votre premier (vrai) virage en surf: Ne vous y trompez pas!</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/vous-revez-deffectuer-votre-premier-vrai-virage-en-surf-ne-vous-y-trompez-pas/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/vous-revez-deffectuer-votre-premier-vrai-virage-en-surf-ne-vous-y-trompez-pas/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 16:20:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=4656</guid>

					<description><![CDATA[<p>Roller, Cut back, Reentrie... Tous ces noms de figures vous parlent un peu, non? Vous vous sentez chaud chaud pour vous y frotter… Peut-être même que vous vous y êtes essayé, pas vrai?&#160;&#160;Sauf que « C’est bizarre, je voulais mettre ma planche ici, mais elle s’est retrouvée là. »&#160;&#160;Ou « elle n’a pas bougé et [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/vous-revez-deffectuer-votre-premier-vrai-virage-en-surf-ne-vous-y-trompez-pas/">Votre premier (vrai) virage en surf: Ne vous y trompez pas!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-1812002c431" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-4676" alt="Quel virage effectuer en surf? Mayana Surf" data-id="4676" width="456" data-init-width="1024" height="410" data-init-height="920" title="Quel virage effectuer en surf? Mayana Surf" loading="lazy" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1024/h:920/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png" data-width="456" data-height="410" style="aspect-ratio: auto 1024 / 920;" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1024/h:920/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png 1024w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:539/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:269/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:690/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png 768w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1089/h:978/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/06/Image-PNG-Portable-Network-Graphics-DB1EED03B959-1.png 1089w" sizes="auto, (max-width: 456px) 100vw, 456px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Roller, Cut back, Reentrie... Tous ces <strong>noms de figures</strong> vous parlent un peu, non? Vous vous sentez chaud chaud pour vous y frotter… Peut-être même que vous vous y êtes essayé, pas vrai?</p><p><br /></p><p>Sauf que <em>« C’est bizarre, je voulais mettre ma planche ici, mais elle s’est retrouvée là. »</em></p><p>&nbsp;Ou <em>« elle n’a pas bougé et j’y suis allé tout seul! » </em></p><p><br /></p><p>Bien sûr que vos tentatives étaient approximatives et foireuses, mais quoi de plus normal? Vous essayez, vous apprenez! <strong>Seulement ...</strong></p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/vous-revez-deffectuer-votre-premier-vrai-virage-en-surf-ne-vous-y-trompez-pas/">Votre premier (vrai) virage en surf: Ne vous y trompez pas!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/vous-revez-deffectuer-votre-premier-vrai-virage-en-surf-ne-vous-y-trompez-pas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4656</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Surf: comment vous rendre au large sans vomir vos poumons (et sans forcément avoir les bras de Laure Manaudou)?</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/surf-comment-vous-rendre-au-large-sans-vomir-vos-poumons-et-sans-forcement-avoir-les-bras-de-laure-manaudou/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/surf-comment-vous-rendre-au-large-sans-vomir-vos-poumons-et-sans-forcement-avoir-les-bras-de-laure-manaudou/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2022 10:09:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=3657</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cela fait un moment que vous lorgnez les vagues lisses au large, depuis votre planche et les mousses qui vous ont vu naître, en tant que surfeur.&#160;Vous avez quelquefois même tenté d'y accéder, en emboîtant le pas de certains de vos comparses.&#160;&#160;À ce moment, vous vous êtes rendu compte de la difficulté d’y accéder. Quand [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/surf-comment-vous-rendre-au-large-sans-vomir-vos-poumons-et-sans-forcement-avoir-les-bras-de-laure-manaudou/">Surf: comment vous rendre au large sans vomir vos poumons (et sans forcément avoir les bras de Laure Manaudou)?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-18069e50473" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-3660" alt="passer la barre est souvent compliqué quand on débute en surf" data-id="3660" width="589" data-init-width="1420" height="252" data-init-height="607" title="Observer l'océan avant de se rendre au large avec sa planche de surf - Mayanasurf" loading="lazy" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg" data-width="589" data-height="252" style="aspect-ratio: auto 1420 / 607;" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1420/h:607/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg 1420w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:256/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:128/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1024/h:438/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg 1024w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:328/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/FullSizeRender-35-1.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 589px) 100vw, 589px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Cela fait un moment que <strong>vous lorgnez les vagues lisses au large</strong>, depuis votre planche et les mousses qui vous ont vu naître, en tant que surfeur.</p><p>Vous avez quelquefois même tenté d'y accéder, en emboîtant le pas de certains de vos comparses.&nbsp;</p><p>À ce moment, vous vous êtes rendu compte de la difficulté d’y accéder. Quand je dis difficile je suis gentil. <strong>Passer la barre vous a paru insurmontable</strong>. Dans votre chair, dans vos muscles.&nbsp;</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/surf-comment-vous-rendre-au-large-sans-vomir-vos-poumons-et-sans-forcement-avoir-les-bras-de-laure-manaudou/">Surf: comment vous rendre au large sans vomir vos poumons (et sans forcément avoir les bras de Laure Manaudou)?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/surf-comment-vous-rendre-au-large-sans-vomir-vos-poumons-et-sans-forcement-avoir-les-bras-de-laure-manaudou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3657</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Commencer le surf à 40 balais, boire la tasse, se relever et ne rien lâcher: l&#8217;histoire inspirante de Pierre-Jean</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/commencer-le-surf-a-40-balais-boire-la-tasse-se-relever-et-ne-rien-lacher-lhistoire-inspirante-de-pierre-jean/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/commencer-le-surf-a-40-balais-boire-la-tasse-se-relever-et-ne-rien-lacher-lhistoire-inspirante-de-pierre-jean/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 03:22:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=3318</guid>

					<description><![CDATA[<p>Avez-vous (eu) l’impression de galérer lors de votre apprentissage du surf? De ne pas savoir quand ramer sur la vague qui approche? De vous faire balader?&#160;Ce sentiment que vous êtes dépassé… Vous avez envie de rentrer vous allonger sur la plage.&#160; [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/commencer-le-surf-a-40-balais-boire-la-tasse-se-relever-et-ne-rien-lacher-lhistoire-inspirante-de-pierre-jean/">Commencer le surf à 40 balais, boire la tasse, se relever et ne rien lâcher: l&rsquo;histoire inspirante de Pierre-Jean</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-1801fd4dc3d"><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image tcb-moved-image wp-image-3322" alt="La première bonne glisse sur la mousse apporte satisfaction!" data-id="3322" width="715" data-init-width="968" height="529" data-init-height="716" title="The Yes first good ride" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/The-Yes-first-good-ride.png" data-width="715" data-height="529" data-css="tve-u-1801fd504be" style="aspect-ratio: auto 968 / 716;" loading="lazy" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:968/h:716/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/The-Yes-first-good-ride.png 968w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:444/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/The-Yes-first-good-ride.png 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:222/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/The-Yes-first-good-ride.png 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:568/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/04/The-Yes-first-good-ride.png 768w" sizes="auto, (max-width: 715px) 100vw, 715px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Avez-vous (eu) l’impression de <strong>galérer lors de votre apprentissage du surf</strong>? De ne pas savoir quand ramer sur la vague qui approche? De vous faire balader?</p><p>Ce sentiment que vous êtes dépassé… Vous avez envie de rentrer vous allonger sur la plage.&nbsp;</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/commencer-le-surf-a-40-balais-boire-la-tasse-se-relever-et-ne-rien-lacher-lhistoire-inspirante-de-pierre-jean/">Commencer le surf à 40 balais, boire la tasse, se relever et ne rien lâcher: l&rsquo;histoire inspirante de Pierre-Jean</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/commencer-le-surf-a-40-balais-boire-la-tasse-se-relever-et-ne-rien-lacher-lhistoire-inspirante-de-pierre-jean/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3318</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Votre (grand) âge et la glisse : trop vieux pour vous y mettre?</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/votre-grand-age-et-la-glisse-trop-vieux-pour-vous-y-mettre/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/votre-grand-age-et-la-glisse-trop-vieux-pour-vous-y-mettre/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2022 07:48:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=3304</guid>

					<description><![CDATA[<p>Parfois vous vous dites que vous n’êtes plus dans le coup, question sport. [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/votre-grand-age-et-la-glisse-trop-vieux-pour-vous-y-mettre/">Votre (grand) âge et la glisse : trop vieux pour vous y mettre?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-17fd48c1a71" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-3306" alt="" data-id="3306" width="473" data-init-width="921" height="349" data-init-height="680" title="Deux surfeurs s'apprêtent à aller à l'eau" loading="lazy" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-33.jpg" data-width="473" data-height="349" style="aspect-ratio: auto 921 / 680;" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:921/h:680/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-33.jpg 921w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:443/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-33.jpg 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:221/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-33.jpg 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:567/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-33.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Parfois vous vous dites que vous n’êtes plus dans le coup, question sport.</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/votre-grand-age-et-la-glisse-trop-vieux-pour-vous-y-mettre/">Votre (grand) âge et la glisse : trop vieux pour vous y mettre?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/votre-grand-age-et-la-glisse-trop-vieux-pour-vous-y-mettre/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3304</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Commencez à surfer les vagues de travers et filez à toutes berzingues! (dans la bonne direction, hein&#8230;)</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/commencez-a-surfer-les-vagues-de-travers-et-filez-a-toutes-berzingues-dans-la-bonne-direction-hein/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/commencez-a-surfer-les-vagues-de-travers-et-filez-a-toutes-berzingues-dans-la-bonne-direction-hein/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Mar 2022 15:33:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[conseils surf]]></category>
		<category><![CDATA[cours de surf]]></category>
		<category><![CDATA[débuter en surf]]></category>
		<category><![CDATA[planche de surf]]></category>
		<category><![CDATA[surf]]></category>
		<category><![CDATA[surfer en travers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=2950</guid>

					<description><![CDATA[<p>Il est beau le tableau: vous surfez depuis quelques semaines ou mois. Vous vous levez comme une fleur sur votre planche de surf magique dans la mousse. Bravo, vous avez franchi une étape importante!&#160;&#160;Il se peut même que vous maîtrisez le Take off quasiment à chaque tentative. Après une rame farouche, vous assurez de magnifiques [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/commencez-a-surfer-les-vagues-de-travers-et-filez-a-toutes-berzingues-dans-la-bonne-direction-hein/">Commencez à surfer les vagues de travers et filez à toutes berzingues! (dans la bonne direction, hein&#8230;)</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-17f946efb95" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-2982 tcb-moved-image" alt="" data-id="2982" width="525" data-init-width="801" height="362" data-init-height="553" title="Un longboarder surfe avec sa planche en travers de la vague" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-29-1.jpg" data-width="525" data-height="362" data-css="tve-u-17f946f0c0a" loading="lazy" style="aspect-ratio: auto 801 / 553;" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:801/h:553/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-29-1.jpg 801w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:414/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-29-1.jpg 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:207/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-29-1.jpg 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:530/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-29-1.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element">	<p>Il est beau le tableau: vous surfez depuis quelques semaines ou mois. <strong>Vous vous levez comme une fleur</strong> sur votre <a href="https://mayanasurf.fr/comment-choisir-votre-toute-premiere-planche-de-surf-sans-vous-planter/" target="_blank" class="" style="outline: none;">planche de surf magique</a> dans la mousse. Bravo, vous avez franchi une étape importante!</p><p><br /></p><p>Il se peut même que v<strong>ous maîtrisez </strong><a href="https://mayanasurf.fr/le-redressement-en-surf-6-ou-7-points-cles-a-connaitre-pour-gagner-du-temps/" target="_blank" class="" style="outline: none;"><strong>le Take off</strong></a> quasiment à chaque tentative. Après une <a href="https://mayanasurf.fr/vous-ramez-nimporte-comment-perfectionnez-vos-deplacements-en-surf-et-boostez-votre-prise-de-vague/" target="_blank">rame farouche</a>, vous assurez de magnifiques redressements dans l’eau verte.&nbsp;</p><p><br /></p><p>Puis vous descendez la pente lisse… <strong>Malheureusement la mousse vous rattrape et vous perdez la vague.</strong> Bouhou<img decoding="async" role="img" class="emoji" alt="&#x1f62d;" src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/svg/1f62d.svg" loading="lazy"/>... A chaque fois le scénario se répète.</p><p><br /></p><p>Bougre d’andouille! Vous exclamez-vous (je sais que vous vous insultez de mots plus durs et vulgaires, mais la décence m’empêche ici de reproduire l’intégralité de vos propos), vous ne parvenez pas à suivre la vague sur toute sa longueur!</p><p><br /></p><p><strong>Comment parvenir à rester en phase avec la vague?</strong> Comment suivre le murs d’eau tendu devant vous? Comment savoir si <strong>la vague part à gauche ou à droite?</strong></p><p>Vous allez tout comprendre ici-même. Bienvenue chez Mayana Surf.</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/commencez-a-surfer-les-vagues-de-travers-et-filez-a-toutes-berzingues-dans-la-bonne-direction-hein/">Commencez à surfer les vagues de travers et filez à toutes berzingues! (dans la bonne direction, hein&#8230;)</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/commencez-a-surfer-les-vagues-de-travers-et-filez-a-toutes-berzingues-dans-la-bonne-direction-hein/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2950</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Vos premières grosses vagues en surf: passage de barre, chutes, apnée, courants, vitesse, peur: 26 choses à savoir avant le grand saut!</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/vos-premieres-grosses-vagues-en-surf-passage-de-barre-chutes-apnee-courants-vitesse-peur-26-choses-a-savoir-avant-le-grand-saut/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/vos-premieres-grosses-vagues-en-surf-passage-de-barre-chutes-apnee-courants-vitesse-peur-26-choses-a-savoir-avant-le-grand-saut/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2022 21:28:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=2863</guid>

					<description><![CDATA[<p>Les grandes vagues de l’océan, leur beauté. Mais aussi leur puissance.&#160;&#160;Comme un Thomas Pesquet fébrile au rayon combinaisons latex et clés à molette des Galeries Lafayette, vous êtes irrésistiblement attiré. Et effrayé.&#160;&#160;Pour les terriens que nous sommes, cette réaction de nervosité face aux grosses vagues constitue un réflexe naturel. Surtout quand elles se mettent à [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/vos-premieres-grosses-vagues-en-surf-passage-de-barre-chutes-apnee-courants-vitesse-peur-26-choses-a-savoir-avant-le-grand-saut/">Vos premières grosses vagues en surf: passage de barre, chutes, apnée, courants, vitesse, peur: 26 choses à savoir avant le grand saut!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption img_style_rounded_corners" data-css="tve-u-17f471d1413" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image tcb-moved-image wp-image-2921" alt="" data-id="2921" width="709" data-init-width="949" height="664" data-init-height="888" title="un surfeur allongé sur sa planche craint les grosses vagues" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-30.jpg" data-width="709" data-height="664" data-css="tve-u-17f471d307c" style="opacity: 1; aspect-ratio: auto 949 / 888;" loading="lazy" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:949/h:888/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-30.jpg 949w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:561/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-30.jpg 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:281/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-30.jpg 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:719/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/03/FullSizeRender-30.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 709px) 100vw, 709px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element">	<p>Les grandes vagues de l’océan, leur beauté. Mais aussi leur puissance.</p><p><br /></p><p>Comme un Thomas Pesquet fébrile au rayon combinaisons latex et clés à molette des Galeries Lafayette, vous êtes irrésistiblement attiré. Et effrayé.</p><p><br /></p><p><strong>Pour les terriens que nous sommes, </strong>cette réaction de nervosité face aux grosses vagues constitue un réflexe naturel. Surtout quand elles se mettent à avoisiner ou dépasser notre taille!&nbsp;</p><p><br /></p><p><strong>Tôt ou tard vous craignez de voir survenir l’instant dramatique où l’une d’entre elle vous fauche.&nbsp;</strong>Ou s’écrase sur vous, de toute sa hauteur. Allongé sur votre planche, les yeux exorbités et bientôt les cheveux à l’envers, vous paniquez et buvez la tasse!&nbsp;</p><p><br /></p><p><strong>Soit, vous ne vous sentez pas forcément à l’aise devant ces paquets de mousse sauvages. </strong>Détendez-vous. Vous allez apprendre dans cet article rudement bien fignolé comment dépasser vos appréhensions.&nbsp;</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/vos-premieres-grosses-vagues-en-surf-passage-de-barre-chutes-apnee-courants-vitesse-peur-26-choses-a-savoir-avant-le-grand-saut/">Vos premières grosses vagues en surf: passage de barre, chutes, apnée, courants, vitesse, peur: 26 choses à savoir avant le grand saut!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/vos-premieres-grosses-vagues-en-surf-passage-de-barre-chutes-apnee-courants-vitesse-peur-26-choses-a-savoir-avant-le-grand-saut/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2863</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Apprenti-surfeur: dégommez ces 7 erreurs fondamentales et débloquez enfin votre glisse!</title>
		<link>https://mayanasurf.fr/apprenti-surfeur-degommez-ces-7-erreurs-fondamentales-et-debloquez-enfin-votre-glisse/</link>
					<comments>https://mayanasurf.fr/apprenti-surfeur-degommez-ces-7-erreurs-fondamentales-et-debloquez-enfin-votre-glisse/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabrice Rehel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 12:05:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayanasurf.fr/?p=2772</guid>

					<description><![CDATA[<p>L'apprentissage du surf s'apparente avant tout à un chemin de plaisir. Une fois que vous y avez pris goût, l'hameçon de la glisse est difficile à décrocher de votre mâchoire, n'est-ce pas ?&#160;&#160;Mais la route est longue. Vous bataillez.&#160;Excusez-moi par avance mais je vais vous refiler un sacré coup de marteau. Avec cette déclaration cinglante [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/apprenti-surfeur-degommez-ces-7-erreurs-fondamentales-et-debloquez-enfin-votre-glisse/">Apprenti-surfeur: dégommez ces 7 erreurs fondamentales et débloquez enfin votre glisse!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper tve_image_caption" data-css="tve-u-17efd18f483" style=""><span class="tve_image_frame"><img decoding="async" class="tve_image wp-image-2775" alt="" data-id="2775" width="678" data-init-width="1024" height="363" data-init-height="548" title="surfeuse incertaine et surfeur en l'air" src="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1024/h:548/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg" data-width="678" data-height="363" data-css="tve-u-17efd20981a" loading="lazy" style="aspect-ratio: auto 1024 / 548;" srcset="https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1024/h:548/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg 1024w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:600/h:321/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg 600w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:300/h:160/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg 300w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:768/h:411/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg 768w, https://ml1ateoaxjo8.i.optimole.com/cb:8eb8~57bff/w:1436/h:768/q:mauto/g:sm/f:best/https://mayanasurf.fr/wp-content/uploads/2022/02/FullSizeRender-21.jpg 1436w" sizes="auto, (max-width: 678px) 100vw, 678px" /></span></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>L'apprentissage du surf s'apparente avant tout à un chemin de plaisir. Une fois que vous y avez pris goût, <strong>l'hameçon de la glisse est difficile à décrocher de votre mâchoire</strong>, n'est-ce pas ?&nbsp;</p><p>Mais la route est longue. Vous bataillez.</p><p>Excusez-moi par avance mais je vais vous refiler <strong>un sacré coup de marteau</strong>. Avec cette déclaration cinglante du champion de surf australien <strong>Gary Elkerton</strong>, au sortir de sa première session de snowboard:</p></div><div class="thrv_wrapper thrv_tw_qs tve_clearfix" data-url="https://twitter.com/intent/tweet" data-via="" data-use_custom_url="">
	<div class="thrv_tw_qs_container">
		<div class="thrv_tw_quote">
			<p>"Pour être bon en snowboard il suffit de six heures. En surf, il faut six ans."</p>
		</div>
		<div class="thrv_tw_qs_button tve_p_right">
			<span>
				<i></i>
				<span class="thrv_tw_qs_button_text thrv-inline-text tve_editable">Click to Tweet</span>
			</span>
		</div>
	</div>
</div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Outch. Je vous sens découragé.&nbsp;</p><p>&nbsp;Vous vous dites que, <strong>même en six ans vous avez l'impression vous ne progresserez pas. </strong></p><p><br /></p><p>Et c'est normal. Parce que la pratique du surf est intimement liée à des conditions aléatoires de vagues, marée, timing, etc.</p><p>Cependant, quand je suis à l'eau avec des surfeuses et surfeurs de niveaux débutants/intermédiaires, j'observe souvent les <strong>mêmes erreurs</strong>. Répétées encore et encore. Dommage, car elles les empêchent d’avancer. Elles vous concernent certainement.</p><p>Alors lisez ces lignes pour les corriger une fois pour toutes. Et libérer votre glisse.</p></div> [&#8230;]<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>L’article <a href="https://mayanasurf.fr/apprenti-surfeur-degommez-ces-7-erreurs-fondamentales-et-debloquez-enfin-votre-glisse/">Apprenti-surfeur: dégommez ces 7 erreurs fondamentales et débloquez enfin votre glisse!</a> est apparu en premier sur <a href="https://mayanasurf.fr">Mayana Surf</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mayanasurf.fr/apprenti-surfeur-degommez-ces-7-erreurs-fondamentales-et-debloquez-enfin-votre-glisse/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2772</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
